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过分追求完美易招致抑郁

不是这个女孩子头发长了,就是那个女孩子肤色暗了,或者是“我没感觉”,总之谁都不完美。

  33岁的王先生长得不错,相亲20多次却没成功,他哪个都看不上,加上工作不顺,他最近抑郁了。医生说,家人教育他时一直说“你是最棒的”,导致他过分追求完美,患上抑郁症。

  过分追求完美,他抑郁了

  王先生今年33岁,在一家事业单位上班,工作8年了。

  他一直觉得,他非常优秀,应该受到重用。可遗憾的是,每次单位有奖励,都没他。

  8年了,身边的人一个个都提拔上去了,还是没有他。

  33岁了,家人不知催多少次了,他至今仍单身。

  女朋友人家介绍了20多个,可他哪个都看不上。

  不是这个女孩子头发长了,就是那个女孩子肤色暗了,或者是“我没感觉”,总之谁都不完美。

  前阵子,他们单位又搞活动,派人出国学习,又没他,这下,他抑郁了。

  他一天到晚吃不下饭,觉得自己屈才了,“我这么优秀为啥没选我。”他对家人说。

  现在,一想到上班,他就心慌胸闷气喘,每到凌晨2点,他就再也睡不着,整日神情恍惚。

  教育孩子“你是最棒的”换成“你很棒”更合适

  郑州市第八人民医院心理医生袁成勇接待了他,并问出了原委。

  原来,王先生是家里的独生子,自小,家人对他寄托了很大的希望。

  家人一直都说,“你是最棒的”,是“上北大清华的料子”。时间久了,王先生把家人的话放在了心上。他也认为,自己最优秀,一定要上世界一流大学。

  只是,他高考时,成绩不太理想,只上了一所很普通的大学。

  毕业后,他到了一家事业单位上班。

  这么多年了,他一直自我感觉良好,与单位同事相处也不太好,他一直感觉别人“说话没水平”。

  直到前阵子,他抑郁了。

  袁成勇说,从小教育方式不恰当,导致王先生过分追求完美最后抑郁。

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